Aerobic mit Toni Sailer im Polkasound - incl. Anleitung zum Mitmachen

Tonträgerformat: CD (Compact Disc)
Anzahl der Tonträger: 1
Label: TYROLIS MUSIC
Genre: Aerobic mit volkstümliche Musik
Herkunft: Slowenien & Kitzbühel, Tirol, Österreich
Veröffentlichung: September 2009

Aerobic mit Toni Sailer
"Der schwarze Blitz aus Kitz"

Ausgezeichnet als Österreichischer Sportler des Jahrhunderts

Incl. Aerobic-Anleitung zum Mitmachen

Titel 1 bis 11:
AEROBIC mit Toni Sailer

Der erste Teil enthält eine halbe Stunde mit ausgewählten Übungen, die Ihnen vom 3-fachen Olympiasieger und 7-fachen Weltmeister Toni Sailer vorgestellt werden.
Bevor sie zum ersten Male üben, empfiehlt es sich, die einzelnen Übungen auf der Anleitung im Booklet genau zu studieren. Damit wissen sie schon ungefähr, was auf sie zukommt und verlieren nicht so viel Zeit zum Nachdenken.

Titel 12 bis 23:
AEROBIC mit Toni Sailer

Enthält die gleiche Musik - aber ohne gesprochenen Begleittext. Sie ist für diejenigen gedacht, die das Programm schon auswendig können und keine Hilfe mehr benötigen. Sie ist aber auch für diejenigen gedacht, die ein wenig varieren wollen und ein paar andere Übungen zu der mitreißenden Oberkrainer Musik üben wollen.

Hörbeispiele:
12. Tanzen wir
13. Wunschtraum
14. Hoch hinaus
15. Morgengruss
16. Hirtentraum
17. Mit Schwung und Herz
18. Ja, Ja - Polka
19. Narzissenwalzer
20. a) Die Oberkrainer kommen 20. b) Für Alte Tänzer
21. Morgengruß
22. Gebirgssee
23. Hirtentraum

Wie sie unser Programm anwenden sollen

AEROBIC bedeudet eine Mischung aus Gymnastik, Turnen und Jogging, verbunden mit Musik und guter Laune. Und welche Musik wäre da besser geeignet als die fröhlichen Polkas und Walzer des "Oberkrainer Sextett Janes Kalsek"?

Unser Programm "Aerobic im Polkasound" enthält ein Aerobic-Programm für die ganze Familie. Es wurde speziell zusammengestellt für Leute, die erst mit dem Aerobic anfangen.
Daher ist es besonders wichtig, dass Sie die der CD beiliegenden Hinweise sehr sorgfältig studieren, bevor Sie mit den Übungen anfangen.

Aufgenommen im Tyrolis Studio I, Zirl / Österreich
Tontechnik: Jiri Rykl
Produzent: Ing. Helmut Rasinger
Aufnahmeleitung: Ingrid Brüggemann
Foto: Herrgotts Werbestudio, Kitzbühel
Grafik: Biberdesign.at